Qui suis-je ?
Mon histoire
Moi, c’est Noémie.
Je suis née à Marseille, j’ai grandi à Aix-en-Provence. Enfant, on me décrivait comme spontanée, enthousiaste, gaie, rêveuse, déterminée, pleine de joie — une énergie déjà tournée vers l’élan de la vie. Très tôt, on m’a encouragée à suivre la voie de la réussite telle qu’on la définit souvent : scolaire, académique et professionnelle. J’ai suivi cette voie avec sérieux et exigence : un bac avec mention très bien, une classe préparatoire à Paris, une école de commerce, puis un début de carrière dans le conseil en stratégie à Londres.
Sur le papier, tout était coché. J’évoluais dans un environnement prestigieux, je progressais vite, on me confiait des missions à l’étranger, je gagnais confortablement ma vie. Et pourtant, quelque chose sonnait creux. Je me retrouvais souvent en réunion à me demander : « Qu’est-ce que je fais là ? » Les enjeux me semblaient futiles, déconnectés de l’essentiel et de ce qui appelait mon cœur. Intérieurement, un vide grandissait.
C’est à Londres, au cœur d’un quotidien au rythme effréné, que je découvre le yoga il y a 12 ans.
Très vite, il devient mon ancrage, mon souffle, ma boussole. Il devient indispensable à mon équilibre au quotidien et m’apporte ce que ma vie à 100 à l’heure ne m’offre pas : un espace
précieux de ressourcement et de recentrage, du sens, un lien à moi-même. Je commence alors à rêver de créer un lieu à part, un cocon de pratique où les gens se sentiraient bien, accueillis, écoutés.
Il m’aura fallu encore plusieurs années pour oser quitter ce confort, dépasser mes peurs (et surtout celle de décevoir) et transformer ce rêve en réalité. Le chemin vers l’alignement n’a pas été immédiat : il a fallu apprivoiser les peurs, déconstruire les injonctions, laisser le cœur parler plus fort que le mental. Et puis un jour, ce vide de sens est devenu trop grand. J’ai sauté.
En 2021, je quitte mon CDI, puis me forme pour devenir professeure de yoga, tout en travaillant d’arrache pied sur mon projet de coeur : la création d’un cocon de pratique du yoga. En janvier 2023, Bloom Yoga Marseille ouvre ses portes — un cocon doux, lumineux et enveloppant, pensé comme une bulle de respiration, présence et recentrage où l’on se sent vraiment bien.
Depuis, je fais vivre ce lieu avec beaucoup d’amour, tout en continuant à me former dans cet univers qui me passionne. Méditation, yoga prénatal, nouvelle formation de yoga avancée, sonothérapie… Chaque étape approfondit mon lien à ces pratiques, et ma façon de les transmettre.
Aujourd’hui, je suis profondément fière de guider d’autres personnes sur ce chemin. De leur offrir ce que le yoga m’a offert : un retour à soi, une transformation intérieure, une autre manière d’être au monde — plus vraie, plus libre, plus vivante.
Mes outils
Le yoga
Le yoga est mon point d’ancrage : une philosophie qui me guide, et une pratique complète qui relie le corps, le souffle et la conscience. À travers le mouvement, la respiration et la présence, il nous ramène doucement de la tête vers le cœur, du mental vers le ressenti.
La sonothérapie
La sonothérapie utilise les vibrations sonores pour détendre profondément le corps, apaiser les tensions mentales et émotionnelles, calmer la douleur et restaurer l’équilibre intérieur. C’est un soin doux et puissant à la fois, qui agit en profondeur, simplement en se laissant envelopper par le son.
Les expériences holistiques
Je te guide dans différentes expériences qui m’ont transformée : méditations actives, cérémonies… Ces pratiques autour du ressenti, du lien à soi et aux autres ouvrent des espaces d’exploration, reconnexion et transformation. Viens vivre un moment magique, profondément ancré dans l’être.
Mon approche
Mon approche est sensible, intuitive et centrée sur l’expérience vécue dans le corps. J’accorde une grande importance à l’écoute, à la qualité de présence et à la création d’un espace sûr, où chacun·e peut pratiquer à son rythme, sans pression ni performance.
À travers le yoga, la sonothérapie et les expériences holistiques, j’invite à un retour à soi, au ressenti, à l’instant présent. Mes accompagnements sont pensés comme des passerelles du « faire » vers l’ »être », pour cultiver plus de douceur, de conscience et de liberté intérieure.
Mes formations
- Yoga Teacher Foundation Training RYT200, Vikasa Yoga Academy (2021)
- Mastering Love® Meditation Training, Higher Yoga Academy (2022)
- Liberation Intensive® Meditation Training, Higher Yoga Academy (2022)
- Formation de Yoga Prénatal, DILGA Formations avec Fiona Iménéo et Clémence Perrazi (2023)
- Yoga Teacher Advanced Training RYT300, Vikasa Yoga Academy (2024)
- Sound Healing Certification Training, Shantika Sound Healing Academy (2025)
Me contacter
N’hésite pas à me contacter pour toute question ou demande. Je serais très heureuse de te lire !
